心理學家教你解夢 發夢見到上司、親人過世係點解?

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日間壓力大,夜晚做噩夢睡不好,隨時比返工還慘。為甚麼人會做夢?夢的作用是甚麼?除了日有所思,原來做夢可以幫助釋放情緒,甚至潛意識提示著一些重要訊息。發夢​真的做到預知和提示?周公解夢怎會信得過,由輔導心理學家教大家如何解夢。

弗洛伊德認為,夢境是潛意識的表現,夢的作用是壓抑心靈慾望、或將無法進入意識的東西拋進潛意識的結果。他發展了一套夢境分析的技術,稱為自由聯想法,在輕鬆的氛圍下自由地講述夢境,並且不斷關聯自己的想法和感受,以了解夢境背後的隱含意,揭示出一個人的潛意識內容,進而幫助人們理解自己。

目前,夢境分析仍然是一種被廣泛應用的治療技術,可以幫助人們理解和處理心理問題。本集《Pantry有嘢斟》,會進行最赤裸的實測,分析主持人夢境的秘密。大家都可以跟著今集專家提供的貼士,試著記下睡覺時發過的夢,透過夢境來認識自己。

除了記低發過的夢,睡覺之前都記得要搽面霜。夜晚是肌膚修復,膠原蛋白生成的黃金時間,想漂亮一定要睡一個美容覺!不過其實膠原夜晚會不斷增加但又分解,所以要確認自己睡的是美容覺,就要試用Estée Lauder 全新Revitalizing Supreme+ 新生活膚膠原修護晚霜。它採用CollaNight-8™膠原自生保護科技,可以抵禦膠原分解,激活10倍膠原自生^。搽完再睡,第二日起床就會感覺到膠原滿滿的彈滑透亮。即日起至9月29日前去以下活動網頁登記預約「Estee Lauder 新生活膚護理體驗」限時活動,可享基本皮膚分析和彈滑透亮臉部護理體驗。完成體驗後,可以獲得Mr n Mrs Moon繪本,購買滿指定金額 (當中須包括新生活膚膠原修護晚霜或升級再生基因修復精華 75ml) 可獲Mr n Mrs Moon洗臉髮帶和手腕帶套裝。

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*活動日期:2024年在9月9日至30日。請先登記預約,名額有限,先到先得。每位參加者及每個電話只可登記一次。受條款及細則約束。

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