挑戰11天不睡覺?60年代「剝奪睡眠實驗」現幻覺、記憶問題

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一個人如果一直不睡覺,到底會有甚麼後果?又到底可以撐多少天?去年有一位來自澳洲的YouTuber名作Norme要直播挑戰不睡覺11天。而其實他不是歷史上首個這樣做的人,早在上世紀60年代,就有來自美國青年以「剝奪睡眠實驗」為主題參與科學展,更找來了史丹福大學的睡眠專家協助實驗,最終錄得11日不睡眠的紀錄,同時也是睡眠研究史上最完整的一次記錄。

然而Norme之所以直播挑戰,並不因為科學實驗,而是因為能為他帶來流量。過往這位YouTuber已經挑戰過其他極端項目,包括在黑暗環境中獨處1個月、2小時不眨眼,以及生吞仙人掌等等,也正因為作風浮誇,其YouTube頻道上有整整120萬的追蹤人數。

究竟為甚麼要做這種有可能傷害身體的挑戰?長期不睡眠又會帶來甚麼身體上的影響呢?這期《生活異常》帶你看「剝奪睡眠實驗」!

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